Mi Pequeño Mundo Emocional es un cuaderno interactivo para hacer junto a tu hijo: identificar lo que siente, ponerle nombre y aprender — juntos — a calmarse antes de que la emoción los desborde.
Quiero mi cuaderno emocional →No es que tu hijo se porte mal. Es que todavía no tiene las palabras para decir lo que siente — y tú tampoco siempre sabes cómo ayudarlo sin gritar, ceder o sentirte culpable después.
"A veces llora, se enoja o se queda en silencio... y tú solo quieres ayudar, pero no sabes cómo."
Un minuto está feliz, al siguiente está en el piso llorando y tú no entiendes qué pasó.
Reaccionas cansada, luego te sientes mal, y no sabes cómo repararlo con tu hijo.
No quieres repetir lo que viviste de niña. Quieres que tu hijo crezca sintiéndose escuchado.
Cada página trabaja una sola emoción — alegría, tristeza, enfado, miedo, ansiedad, celos, frustración, calma y amor — con un espacio para escribir, un espacio para dibujar, y una guía corta para ti sobre cómo acompañarlo sin juzgar.
Ilustraciones cálidas, letra grande y un ejercicio simple por página — para que tu hijo se enganche desde la primera hoja.
Un check-in diario para que tu hijo marque cómo se siente ahora.
Espacio para escribir y dibujar lo que lo hace feliz.
Un ejercicio para que exprese la tristeza sin reprimirla.
Cuaderno interactivo con 9 emociones trabajadas paso a paso.
Para celebrar con tu hijo cuando termine el cuaderno.
Frases cortas para leer juntos y reforzar su autoestima.
Una semana de check-ins cortos para mantener el hábito.
Recibes acceso inmediato a tu correo, sin esperas.
Descárgalo en tu celular, tablet o imprímelo en casa.
Una página, una conversación, un momento de conexión.
Si tú y tu hijo lo prueban y sientes que no era lo que esperabas, escríbenos dentro de los primeros 7 días y te devolvemos tu dinero — sin preguntas incómodas.
Está pensado para niños de 4 a 8 años, acompañados por un adulto. Los más pequeños pueden dibujar sus respuestas; los más grandes pueden escribir.
Ambas opciones funcionan. Puedes imprimirlo en casa o usarlo directo desde el celular o tablet.
Entre 10 y 15 minutos por página. La idea es ir a su ritmo, no completarlo todo en un día.
Tienes 7 días de garantía. Si no es lo que esperabas, te devolvemos tu dinero sin complicaciones.
15 minutos hoy pueden ser el inicio de conversaciones que duran toda la vida.
Quiero mi cuaderno emocional →